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Wünsche eine schöne Wochenmitte 😊
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94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 57,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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630 kcal
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Grasa: 8,15g | Prot: 87,64g | Carbh: 59,12g.
Desayuno: Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Quäse Protein. Almuerzo: Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Cena: Cocktailtomaten, Sojasoße, Ingwer, Iglo 8 Kräuter, Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Weißes Weizenmehl (Allzweck), Ei, Alnatura Gelbe Linsen, Zucker, Xucker Erythrit, REWE Beste Wahl Kokosmilch Fettreduziert, Vitasia Mungobohnenkeimlinge, Putenbrust Fleisch. más...
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peso estable
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Peso Histórico de hrldfischer
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