Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2022
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1603 kcal
|
Grasa: 61,48g | Prot: 80,85g | Carbh: 191,45g.
Almuerzo: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Авоська Слойка с Курицей и Сыром. Cena: Авоська Круассан с Кремом, Ankara Bitter Chocolate VOTIVO, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Strike Хлебцы Яблоко-Корица, Активиа Йогурт Натуральный без Сахара 3,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Авоська Круассан с Творогом. Pasa Bocas / Otros: Joe Black Латте Сливочная Карамель, Мёд, Добрыня Творог Обезжиренный, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
|
1839 kcal
|
Ejercicio:
Estudiar - 20 minutos, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Cocinar - 26 minutos, Compras - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 34 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de julia.kis
|