|
Toinen käsi irtos varmaan 🙄 no ei, eilen matala hiilaripäivä nii laskua ihan normaalisti 🤣
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 35 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
377 kcal
|
Grasa: 8,73g | Prot: 36,09g | Carbh: 36,14g.
Desayuno: Arla Lempi Maitorahka 0,2%, Hanavesi, Maapähkinävoi Smooth 100%, Star Nutrition Supreme Casein Strawberry Milkshake, Rainbow Vadelma, Kotimaista Kaurahiutale. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|