Diario de khj-016(밥반선생), 25 may. 22

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Ver Calendario de Dieta, 25 mayo 2022:

947 kcal

Grasa: 47,42g | Prot: 73,52g | Carbh: 56,94g. Desayuno: 마담로익 크림치즈, 피비핏 피넛버터파우더, AXA 골드 뮤즐리 베리, 그리너 그릭요거트, 성주 참외, 아보카도, 계란후라이, 아임닭 프랑크 닭가슴살 소시지 (120g), 우드앤브릭 빵콩플레. Almuerzo: 뼈다귀해장국. más...

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Comentarios

랑타쿠님~ㅎ계속 이렇게 먹으면 살찝니다~ㅋㅋ 칼계산은 따로 안하는데, 대략 600이상 보입니다~😱

24 may. 22 por el miembro: khj-016(밥반선생)

어제 배고프셨어요?🤣 아침상이 아주 넉넉하고 화려합니다요~😋

24 may. 22 por el miembro: howtoday

제이님~완벽한게 아닙니다~😁 이건 고칼로리식단입니다...ㅜㅜ ㅎㅎ푸라닭 2조각은 괜찮은듯요~ 단지 2개만 먹고 멈춤이 가능한가에서 힘듦이죠??ㅎ 오이뒤에는 🥑 😋

24 may. 22 por el miembro: khj-016(밥반선생)

하투데이님~저 어제 배가 많이 고팠어요~힝~~계속 꼬륵거려서 잠을 잘 못잤어요~ 그래서, 아침이 요래됐나봐요;;;; 정신줄 잡아야겠슴다!!🤨

24 may. 22 por el miembro: khj-016(밥반선생)

공쥬님~😍말씀, 너무 힘이 되는데요!! 아침은 왕처럼~~♡

24 may. 22 por el miembro: khj-016(밥반선생)

어머나세상에 풍성하고 건강한식단♡내일 아침은 밥반선생님 댁에가서 식사하고 싶어지는 사진입니다!!!ㅎㅎㅎ진짜 하루가 든든할것같아요

25 may. 22 por el miembro: 자전거타는융티

헛~융티님 댓글 이제봤어요~쏴리;; 굉장히 풍성하쥬~배가 너무 불렀더랬죵~😁

25 may. 22 por el miembro: khj-016(밥반선생)

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