Diario de ambyhills, 25 may. 22

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2.7kgs in three days...... now need to keep up the momentum!!

66,4 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg. Aún para ir: 6,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 mayo 2022:

764 kcal

Grasa: 67,72g | Prot: 24,62g | Carbh: 12,77g. Desayuno: Pura Thickened Cream, Black Tea, Colby Cheese . Almuerzo: Chicken or Turkey Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Pura Thickened Cream, Black Tea, Coca-Cola Coke No Sugar. Cena: Pork Belly . más...

Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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Comentarios

Don't lose it too fast, look after yourself!

24 may. 22 por el miembro: spicehorn

No I’ll put some back on today as an eating day today..... no fast. Shaking things up a bit, to help loose it

24 may. 22 por el miembro: ambyhills


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