Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2022
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1801 kcal
|
Grasa: 76,41g | Prot: 130,30g | Carbh: 143,95g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Президент Сыр Творожный, Меридиан Форель Слабосолёная, Шпинат, Яйцо, Черемушки Хлеб Столичный в Нарезку. Almuerzo: Капучино, Кабачки, Махеевъ Горчица Зернистая, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Макфа Рис Длиннозерный Пропаренный. Cena: ITLV Маслины без Косточки, Помидоры, Клинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Сметана , Пятерочка Банан, Домик в деревне Творог 5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Protein Dark Chocolate with Almonds, Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Банан. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de k.skul1995
|