Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2022
|
94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2004 kcal
|
Grasa: 85,40g | Prot: 98,41g | Carbh: 214,59g.
Desayuno: Сыр Российский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Жареное Яйцо, Кофе. Onces: Красное Яблоко, Смешанные Орехи, Бургер Кинг Латте без Сахара, Прайм Стар Каша Рисовая на Миндально-Кокосовом Молоке, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Deli Labs Рагу из Курицы с Картофелем, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Antes de la Cena: Груша, Творог 5%, Мёд, Творог 5%. Cena: Красная Фасоль (Консервированная), Цветная Капуста с Яйцом, Вастэко Полба Отварная . Después de la Cena: Мёд, Смешанные Орехи. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexey.frolov
|