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今天太懶了， 乳清+黑豆奶+地瓜泥，再灑點海鹽，配顆魚油～ 我還缺什麼？當它是摩摩喳喳吧！好吃😋 等等練腿的訓中補給就喝地瓜水～ 🥹感恩的心
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1343 kcal
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Grasa: 25,02g | Prot: 120,39g | Carbh: 160,76g.
Almuerzo: 地瓜, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, 義美 無糖黑豆奶 (400毫升). Cena: 義美 無糖黑豆奶 (400毫升), Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, 地瓜, 地瓜, 野人舒食 和風柚香, 野人舒食 舒雞胸（油蔥）, 萵苣. Pasa Bocas / Otros: 雞蛋. más...
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