Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2022
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98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1500 kcal
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Grasa: 57,43g | Prot: 77,86g | Carbh: 161,66g.
Desayuno: Bio Joghurt Mild, Spiegelei, Banane, Honig. Almuerzo: Milsani Deutsche Markenbutter, Hähnchenbrustfilet, Tomaten, Olivenöl, Rote Zwiebeln, Äpfel, Brot. Cena: Flirt Wild Berry, Lillet Lillet Blanc, Alnatura Klare Gemüsebrühe, Möhren, Rote Paprika, Rote Zwiebeln, Brot, Käse, Gekochtes Ei. más...
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2929 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 26 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 10 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sweetmiwu
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