Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2011
|
96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 28,7 kg.
Aún para ir: 6,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1751 kcal
|
Grasa: 39,65g | Prot: 102,42g | Carbh: 256,34g.
Desayuno: Strawberry More Fruit Spread, kirkland oatmeal, No Calorie Sweetener Packets, Fat Free Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Simply Naked Pita Chips, Classics Hummus Singles. Cena: Mahi Mahi, sea scallops, Navels Oranges, Sesame Ginger Dressing & Sauce, Mushrooms. Pasa Bocas / Otros: Cranberry Almond Thins, Light Creamy Swiss Cheese, Organic apple slices, Croccantini rosemary crackers, Caramel Drops Sugar Free, Premium Fudge Bars. más...
|
|
2457 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 7,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de technut
|