Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2022
|
49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1558 kcal
|
Grasa: 76,77g | Prot: 89,57g | Carbh: 131,64g.
Desayuno: Сыр Сулугуни, Овсяная Каша на Воде, Сливочное Масло, Вареное Яйцо. Almuerzo: Креветки (Вареные или на Пару), Салат из Помидоров и Огурцов, Пастила, Зеленый Чай с Молоком, Мёд, Грецкие Орехи, Финик. Cena: Салат из Капусты и Огурца. Pasa Bocas / Otros: Азбука Молока Творожная Масса , Линия Здоровья Лён, Финик. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de @Мару1990
|