Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2022
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1978 kcal
|
Grasa: 89,04g | Prot: 148,78g | Carbh: 146,81g.
Desayuno: Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Вареное Яйцо, ЗОЖ Хлеб Бездрожжевой, Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде . Almuerzo: Куриная Грудка СВОЯ, Гречка с Грудкой Своя . Cena: Помидоры, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Ашан Кешью Сушеный, Пятерочка Яблоко Голден, Boombar Протеиновый Батончик Cheesecake. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tkacheva_pp
|