Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2022
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1940 kcal
|
Grasa: 77,28g | Prot: 101,63g | Carbh: 206,17g.
Desayuno: Белый Хлеб, Простоквашино Молоко 6%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Рисовая на Молоке. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой). Cena: UMO Микрозелень Гороха, Зеленый Листовой Салат, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мистраль Чечевица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Джемы и Варенья, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Белый Хлеб. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wera Malik
|