Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2011
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2691 kcal
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Grasa: 98,67g | Prot: 82,88g | Carbh: 332,46g.
Desayuno: skim milk, grape nuts, raisin bran, honey. Almuerzo: pizza. Cena: blue cheese, beer. Pasa Bocas / Otros: crackers, pistachios, Chocolate Chip Cookies (Higher Fat). más...
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2510 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 33 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 4 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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