Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2022
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1631 kcal
|
Grasa: 42,93g | Prot: 110,33g | Carbh: 209,86g.
Desayuno: Яблоко, Чизкейк Пп (Свой), Терпуг. Almuerzo: Нектарины, Чистая Крупа Геркулес, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом. Cena: Огурец (с Кожурой), Дядя Ваня Горох Консервированный , Телец Купаты с Сыром, Куриное Филе на Гриле, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Мистраль Булгур. Pasa Bocas / Otros: Lay's Рёбрышки Гриль , Хурма Сушеная, Vitateka Аскорбинка, Банан, Konfesta Конфеты с Нежным Сливочно-Кокосовым Кремом, Красные Вишни. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de •Dar_ya•
|