Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2022
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46,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1399 kcal
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Grasa: 50,26g | Prot: 76,47g | Carbh: 166,77g.
Desayuno: Bolu Pisang, Pecel, Telur Puyuh, Telur Rebus. Almuerzo: Sambal Goreng, Ikan Teri, Nasi Putih. Cena: Pepaya, Puro Isopro Isolate Whey Protein, Martabak Manis. más...
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333 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 20 minutos, Tabata - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de AlettaQueenby
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