Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2022
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1691 kcal
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Grasa: 75,92g | Prot: 83,74g | Carbh: 170,23g.
Desayuno: Alnatura Erdnuss Creme Crunchy, Weizenbrötchen, Äpfel, Alnatura Butterkäse, McDonald's Latte Macchiato (Regular), Erdbeeren, Hüttenkäse, Kartoffelbrötchen. Almuerzo: REWE Bio Braunes Mandelmus, REWE Bio Geflügel-Salami, Manilife Peanut Butter, Radieschen, Weizenbrötchen, Ei, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker Salat Klassisch, Alnatura Linsenwaffeln, Alnatura Butterkäse, Vollkornbrot. Cena: Dr. Karg Emmentaler Käse Protein-Snack, Stärke, Pottkieker Hühnerbrühe mit Hühnerfleisch, Champignons, Ja! Schlagsahne, Grüne Erbsen (Gefroren), Butter, Spargel (Frischware), Möhren. Pasa Bocas / Otros: Natural Crunchy Hummus Chips, Kühne Knusper Erbsen Sweet Chili, Alnatura Cashews Thai Curry. más...
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peso estable
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Peso Histórico de scottsbluff
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