Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2022
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 28,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2002 kcal
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Grasa: 98,63g | Prot: 85,62g | Carbh: 193,51g.
Desayuno: Grandessa Aprikose Fruchtaufstrich, Aldi Ungarische Salami, Erdbeer Fruchtaufstrich, Schmitz Gekochter Schinken, Kerrygold Frisch & Cremig Frischkäse Kräuter, Hofburger Cremiger Weichkäse Knoblauch, miree Paprika Chili, Pizzabrötchen homemade. Almuerzo: Erdbeeren, Grandessa Sandwich Stracciatella. Cena: K-Classic Schlagsahne, Kresse, Lidl Salatgurke, Pellkartoffeln, Kühne Apfel-Essig, Aldi Natives Olivenöl Extra, Globus Hausmacher Bratwurst Grob Dose, Echt Gut Hausmacher Blutwurst, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst. Pasa Bocas / Otros: Pizzabrötchen homemade, Rio D'oro Premium-Direktsaft Naturtrüber Apfelsaft, Erdbeeren. más...
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2164 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de BettinaPeters
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