Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2022
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4550 kcal
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Grasa: 186,38g | Prot: 205,36g | Carbh: 506,80g.
Desayuno: Vitasnella Yogurt Magro Ananas, Nastrecce Panino al Latte. Almuerzo: Develey Dressing Yogurt, Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Olio Extravergine Oliva, Conad Riso Basmati. Cena: Alesto Mix Frutta Secca, Kinder Cereali, Campo dei Fiori Bon Fette, Olio Extravergine Oliva, Uovo Gallina, Pane Bianco. Pasa Bocas / Otros: Lidl Panino al Cioccolato, Lidl Treccia alla Crema, Lidl Conchiglia Gianduia, Galbanino Galbanino , Bresaola, Pane Bianco, Pro Muscle Zero Bar 50%. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alberto1987
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