Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2022
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 37,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1049 kcal
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Grasa: 89,35g | Prot: 46,88g | Carbh: 14,22g.
Desayuno: Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Nescafe Classic, Sasa Santan Kelapa. Almuerzo: Lee Kum Kee Minyak Wijen, Sun Kara Sun Kara, Telur Rebus, Sawi Putih, Kokita Sambal Balado, Telur Rebus Lunak, Greenco Jamur Enoki. Cena: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Sun Kara Sun Kara, Biji Wijen Kering Utuh, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Kraft Keju Cheddar, Kacang Almond. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ihkurusan
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