Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2022
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2282 kcal
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Grasa: 50,97g | Prot: 170,77g | Carbh: 274,15g.
Desayuno: Honig, Edeka Fruits de Mer Au Chocolat, PB2 Schoko, Aldi Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett, Bodylab24 Whey Protein Strawberry , Banane. Almuerzo: Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker , Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Philadelphia So Leicht Kräuter 3%, Gewürzgurken, Basmati-Reis, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes. Cena: Olivenöl, Spitzpaprika. Pasa Bocas / Otros: REWE Bio Maiswaffeln, Medjool Datteln, ESN EAA, Cornetto Classico (60g). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de laterne_
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