Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2022
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1253 kcal
|
Grasa: 52,08g | Prot: 101,95g | Carbh: 90,14g.
Desayuno: Лента Банан, Лента Творог 5%, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Брест Литовск Сливочное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, БМК Молоко 3,2%, Cofix Американо. Almuerzo: Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Миндаль и Карамель, ВкусВилл Горошек Молодой Консервированный, Куриная Грудка Отварная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), ВкусВилл Витаминный. más...
|
Ganando 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|