Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2022
|
90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1916 kcal
|
Grasa: 77,39g | Prot: 164,58g | Carbh: 139,01g.
Desayuno: Окрошка на Кефире, Белый Хлеб, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Жареное Яйцо. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Cena: Говядина Отварная, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 3,2%, Пищекомбинат Бежицкий Пряничный Десерт. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Y.A.N.S.O.N
|