|
1297 kcal
|
Grasa: 60,29g | Prot: 77,59g | Carbh: 120,46g.
Desayuno: バナナ, オーツミルク, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム(オオバコ), リンゴ酢, ハーブティー, バター, コーヒー. Almuerzo: セブンイレブン 関西風お好み焼き(豚玉). Cena: 調理したブロッコリ(生の状態から調理、調理油なし), ポテト, ハンバーグ. más...
|
|
1505 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 38 minutos, Cocinar - 1 hora y 28 minutos, Descansando - 12 horas y 54 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
|
|
|