Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2022
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
444 kcal
|
Grasa: 12,14g | Prot: 63,23g | Carbh: 19,66g.
Almuerzo: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sayuran Campur (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau, Wortel) (tanpa Tambahan Garam, Kaleng), Bayam, Tahu Goreng. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rezky setyawan
|