Diario de lunochka176, 19 may. 22

ещё + маринованные огурцы на 50 ккал) не удержалась))) 

хз, у меня силы что-то делать в первые появились за 2 года… как будто другим человеком стала  

я говорю не про чувство эйфории, а про здоровье: стало лучше, когда начала следить за тем что ем и принимать витамины и бады. Анализы наладились. Так что то, что это все пошло на пользу- факт. 

до этого рацион состоял из одних углеводов и фастфуда. железо и все анализы были на нуле 

как минимум для меня не будет сюрпризом компульсивное переедание. как это было раньше, когда для меня это было неизведанным. поэтому поживам- увидим. но судя по всему за последние месяца я себя научилась контролировать. + у меня большая мотивация