Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2022
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1785 kcal
|
Grasa: 73,43g | Prot: 86,67g | Carbh: 192,71g.
Desayuno: Krakuski Herbatniki Petit Beurre, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Almuerzo: Podravka Vegeta Natur, Złote Pola Mąka Tortowa Pszenna Typ 450, Biedronka Pieczarki, Piątnica Śmietana 18%, Ser Gouda, Zwykły Cieńki Naleśnik. Cena: Nesquik Kakao, Sałata Masłowa (Odmiana Boston i Bibb), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Podravka Vegeta Natur, Cukier, Piątnica Śmietana 18%. Pasa Bocas / Otros: Snack Day Chipsy Smak Papryka, Kawa z Mlekiem i Cukrem. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kasiaania396
|