Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2022
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1921 kcal
|
Grasa: 71,12g | Prot: 84,10g | Carbh: 206,91g.
Desayuno: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Курага, Сливочное Масло, Грецкие Орехи, Кофе (из Молотых Зерен), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Поджаренный Белый Хлеб, Овсянка Запаренная. Almuerzo: Овощное Рагу, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Спагетти, Сочник, Куриное Царство Бедро. Cena: IL Патио Греческий Салат. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко. más...
|
|
1617 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 10 minutos, Descansando - 17 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tsarevna23
|