Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2022
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1232 kcal
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Grasa: 50,55g | Prot: 81,22g | Carbh: 120,07g.
Desayuno: Jus Apel (Berkonsentrasi Beku, Diencerkan dengan Air). Almuerzo: Bakso dengan Saus (Campuran), Tempe Orek, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Cena: Bayam Dimasak (dari Segar), Tempe Orek. Pasa Bocas / Otros: Rengginang. más...
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1516 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sagita1406
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