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Almuercito, me encantan los platos con harto surtido
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1148 kcal
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Grasa: 50,90g | Prot: 58,56g | Carbh: 119,58g.
Desayuno: Mi Tierra Salvado de Trigo, Mi Tierra Harina de Linaza, Plátano, Jumbo Castañas de Cajú, Ciruelas Deshidratadas, Alto La Cruz Dátiles sin Carozo, Emporia Nuts Nara Mix, Lider Leche Semidescremada, Quaker Avena Instantánea. Almuerzo: Palta Hass, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo Duro, Verduras Salteadas, Lider Espárragos, Cuisine & Co Lomitos de Atun en Agua, La Preferida Tocino de Pavo. Cena: Imperial Polvo de Hornear, Gourmet Cacao Amargo , Huevo Cocido, Plátano. más...
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3838 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
pese a que se que si lo pruebo no me gustara (porque soy mañoso) pero se ve 😤😫
19 may. 22 por el miembro: douglasfiabane.vincent
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Tienes que probar de todo pues! Después sabrás si te gusta o no ✌🏻
19 may. 22 por el miembro: Ignanita
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01 jun. 22 por el miembro: pancito.feliz
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Terri no, sólo buscando bajar un poco las calorías y comer más simple
01 jun. 22 por el miembro: Ignanita
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