Diario de LAdymist, 05 ene. 15

Well family is back to school and work. holiday season is over and time to get back on track
102,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 34,5 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2015:
1760 kcal Grasa: 64,58g | Prot: 79,87g | Carbh: 209,67g.   Desayuno: Darigold Half & Half, Granulated Sugar, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Starbucks Iced Caffe Americano (Tall), Hormel Original Canadian Bacon, Naturally Nested Egg. Almuerzo: Fresh Express Veggie Lover's Salad, Ranch Salad Dressing, Louis Kemp Crab Delights Flake Style, Arrowhead Water. Cena: Rosina Italian Style Meatballs, Prego Chunky Garden Tomato, Onion and Garlic Pasta Sauce, Barilla Spaghetti Rigati Pasta, 2% Fat Milk. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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