Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2015
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2098 kcal
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Grasa: 121,71g | Prot: 106,02g | Carbh: 121,70g.
Desayuno: Gekochtes Ei. Almuerzo: Käsekuchen, Schwarzwaldmilch Speisequark 20% Fett I. Tr.. Cena: Bier, Penny Markt Gemischter Salat mit Hähnchenbrust. Pasa Bocas / Otros: Nimm's Leicht Geflügel-Frikadellen, Roulade. más...
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2777 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stefano. Montagne
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