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05 ene. 15
Diario de forestcity, 05 ene. 15
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85
39,0 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
9,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 enero 2015:
426 kcal
Grasa: 7,50g | Prot: 22,38g | Carbh: 70,29g.
Desayuno:
Leblebi.
Almuerzo:
Leblebi.
Cena:
Leblebi.
más...
1196 kcal
Ejercicio:
RPM - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
peso estable
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