Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2022
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110,5 kg
Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2209 kcal
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Grasa: 58,77g | Prot: 343,08g | Carbh: 74,21g.
Desayuno: Banane, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Landjunker Schinkenschnitzel, Olivenöl, Vitafit Orangensaft, Hähnchenbrustfilet, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Erdnussbutter, Milbona High Protein Pudding Schoko. más...
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4664 kcal
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Ejercicio:
Kick Boxing - 1 hora, Boxeo - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de fat69toni
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