Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2022
|
104,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 41,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2170 kcal
|
Grasa: 111,44g | Prot: 113,50g | Carbh: 174,02g.
Desayuno: Магнит Банан, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Горторг Батон Подмосковный, Бузулукское Молоко Масло Сливочное, Пятерочка Сахар, Геркулес, Сваренный на Воде. , Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. Almuerzo: Пятерочка Сахар, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Белый Хлеб, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Семга Слабосоленая, Яйцо Куриное. Cena: Milk Republic Белорусский Пломбир Эскимо с Ароматом Ванили в Глазури, Ашан Сухари из Хлеба, Куриное Филе на Гриле, Ряба Майонез Классический Провансаль, Пестравка Сыр Российский , Укроп, Семга Слабосоленая, Помидоры, Пекинская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Сахар, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alena_minaeva
|