Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2022
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46,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1097 kcal
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Grasa: 26,42g | Prot: 70,65g | Carbh: 149,03g.
Desayuno: Puro Isopro Isolate Whey Protein. Almuerzo: Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Cena: Sprite Sprite (250ml) , Pisang Goreng. más...
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292 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 15 minutos, Tabata - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de AlettaQueenby
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