Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2011
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1542 kcal
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Grasa: 32,88g | Prot: 63,88g | Carbh: 192,05g.
Desayuno: Extra Sour Sourdough English Muffins, Reduced Fat Creamy Peanut Butter, nonfat milk, Coffee. Almuerzo: soy sauce, miso soup, salmon nigiri, tuna nigiri, California roll. Cena: tomato sauce, SFWY SEL 5 CHS SQ RAV W/PARSL, green beans. Pasa Bocas / Otros: Cabernet Sauvignon Wine. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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