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1365 kcal
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Grasa: 66,21g | Prot: 75,48g | Carbh: 111,59g.
Desayuno: Яйцо, Огурец (без Кожуры), Fior di Molino Farina Integrale di Grano Tenero, Conad Scamorza Fresca, Пирог из Овсяной Муки с Бананом, Perugina Cioccolato Fondente 70%, Orogel Finocchi a Fette, Granarolo Burro, Conad Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Vital Nature Latte di Avena, Perugina Cioccolato Fondente 70%, Печеное Яблоко, Grana Padano Grana Padano, Panificio Pane Integrale, Selex Zucchine alla Griglia, Котлеты. Cena: Conad Prugne Denocciolate, Bontà Viva Yogurt Magro, Nonna Tita Ricotta. Pasa Bocas / Otros: Perugina Cioccolato Fondente 70%, Mocerino Arachidi Fritte e Salate. más...
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1890 kcal
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Ejercicio:
Ходьба - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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