Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2022
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 56 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1837 kcal
|
Grasa: 65,03g | Prot: 151,46g | Carbh: 156,51g.
Desayuno: Батоша Лаваш Тонкий, Лосево Сыр 18%, Кофе с Молоком, Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Кокосовое Масло. Almuerzo: Dr. Korner Лимонный Злаковый Коктейль, Чай, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Гречка Отварная, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой). Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Индейки (Варёное) . Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 1%, Яблоко Зеленое, Творог 5%, Кофе с Молоком, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Лосево Сыр 18%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastya8851
|