Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2022
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1028 kcal
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Grasa: 42,52g | Prot: 83,31g | Carbh: 77,91g.
Desayuno: Snackit Kue Pia 100 Kacang Hijau, Snackit Kue Pia 100 Kacang Hijau, Muscle First Pro Whey 100 Coklat. Almuerzo: Bakso dengan Saus (Campuran). Cena: Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (250ml), Monde Serena Snack (25g). Pasa Bocas / Otros: Rengginang, Rengginang. más...
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2062 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de lulu aprilia
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