Diario de _evokes, 15 may. 22

Sunday brunch. Scrambled eggs with wild salmon and arugula. Turkey bacon. Blueberry English muffin with low fat cream cheese. Fresh fruit.

Sick kid again this week. Diet and exercise routine very disrupted. Here’s to a healthier week for all of us ❤️

1186 kcal Grasa: 43,55g | Prot: 66,14g | Carbh: 83,81g.   Desayuno: Silk Oat Yeah Oatmilk Creamer, Planet Oat Unsweetened Oatmilk Vanilla, Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil, Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Thomas' Blueberry English Muffin, Trader Joe's Uncured Turkey Bacon, Trader Joe's Organic Baby Arugula, Trader Joe's Crumbled Goat Cheese, Private Selection Hardwood Smoked Gouda, Sun Valley Eggs, Egg White , Pineapple, Raspberries, Strawberries, Trader Joe's Wild Alaskan Sockeye Salmon Boneless Fillet. Cena: White Claw Hard Seltzer, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten), Cheese Pizza. más...
1441 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
Fabulous breakfast! :-) Hoping your little one feels better soon. 
15 may. 22 por el miembro: LivinBreezy
Sick kids really do muck things up. I have a sickie who will most likely be home tomorrow. 
15 may. 22 por el miembro: are1981
That looks like a great breakfast 
15 may. 22 por el miembro: EmmaLeanAgain
very nice and healthy  
15 may. 22 por el miembro: buenitabishop

     
 

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