Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2022
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1147 kcal
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Grasa: 50,35g | Prot: 119,35g | Carbh: 54,28g.
Desayuno: Форель, Авокадо Авокадо, Помидоры, Омлет с Молоком, Вода, Кофе с Молоком. Almuerzo: Чай, KDV Курица Запеченная, Помидоры, Лук, Вода. Cena: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Лук, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан. más...
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2838 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de tesviza36
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