Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2022
|
54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1193 kcal
|
Grasa: 39,97g | Prot: 94,67g | Carbh: 112,74g.
Desayuno: Salad Sayuran Hijau Campur, Telur Rebus, Siomay. Almuerzo: Yun-Yi Tahu Kuning, Uleg Sambal Rawit, Brokoli, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Cena: Udang Kukus atau Rebus, Tekwan, Oyong. Pasa Bocas / Otros: Donat Isi Custard, Buah Naga. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dietjourneyovi
|