Diario de ingridt, 14 may. 22

Quiche met spek en emmenthaler met ijsbergsla, komkommer en 0% dressing, aardbeien en nuts & veggies proteïn power 😋😋

---

1689 kcal

Grasa: 108,46g | Prot: 68,69g | Carbh: 107,42g.   Desayuno: Chocolade Koekjes, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Almuerzo: Remia Yoghurt Dressing 0%, Komkommer, Chef Select Quiche Prei en Spek, Graze Salt & Pepper Veggie Protein Power, AH Ijsbergsla, AH Hollandse Aardbeien. Cena: AH Spaanse Olijven Mix, Limoen, Sjalotten, AH Snoeptomaatjes, Komkommer, AH Zalmfilet op Huid. Pasa Bocas / Otros: Negerzoen, Rolo Toetje. más...

1022 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...