Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2022
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1652 kcal
|
Grasa: 50,26g | Prot: 249,04g | Carbh: 45,66g.
Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Double Rich Chocolate, Magerquark. Almuerzo: Rote Paprika, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht. Cena: Grüne Oliven, Schweinenackensteak. Pasa Bocas / Otros: Milch 1,5%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Double Rich Chocolate. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|