Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2015
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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716 kcal
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Grasa: 27,77g | Prot: 26,81g | Carbh: 89,10g.
Desayuno: Czarne Oliwki, Jajko. Almuerzo: Parówka. Cena: Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Pierogi z Kapustą i Grzybami. Pasa Bocas / Otros: Marco Pierniki w Czekoladzie Mlecznej. más...
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2423 kcal
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Ejercicio:
Correr - 13/kph - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 10 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de MaryJane_96
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