Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2011
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118,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,3 kg.
Aún para ir: 28,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1243 kcal
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Grasa: 30,64g | Prot: 64,77g | Carbh: 191,83g.
Desayuno: 1% Fat Milk, GOLEAN Crunch!, Coffee, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Energy Wild Starwberry Sugar Free, Tap Water. Almuerzo: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Unsweetened Iced Tea, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Cena: Peanuts , Raisins, Extra Virgin Olive Oil, 3-Color Deli Coleslaw, Energy Wild Starwberry Sugar Free, Green Snap Beans, Turkey Breast Meat. Pasa Bocas / Otros: Ice Cream Bars - Giant Latte, Tap Water, Bananas , Tap Water, Energy Wild Starwberry Sugar Free, Cereal Bar - Cinnamon Raisin, Apples. más...
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3687 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de LittleRedFlatBack
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