Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2022
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101 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2707 kcal
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Grasa: 104,13g | Prot: 146,29g | Carbh: 293,33g.
Desayuno: Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Susamlı Simit, Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ta!Da! Ton Balıklı Mısırlı Sandviç. Cena: Tulum Peyniri, Tereyağı, Sütlaç, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Dost Tam Yağlı Yoğurt, İstiridye Mantarı, Haydari, Mezzet Acılı Ezme, Tavuk Pirzola, Izgara Köfte, Lavaş, Pide Ekmeği, Tavuk Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Eti Alaska Frigo. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ercanülker
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