Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2022
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1597 kcal
|
Grasa: 46,04g | Prot: 86,31g | Carbh: 206,48g.
Desayuno: Zuegg Marmellata di Fragole senza Zucchero, Perugina Cacao Amaro Extra Dark, Fiorentini Burro di Arachidi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale. Almuerzo: Chiquita Banana, Zucchine, Calvé Maionese, Piadine integrali licoli, Roast Beef. Cena: Piadine integrali licoli, Insalata Mista, Aldi The Wonder Burger. Pasa Bocas / Otros: Fiorentini Burro di Arachidi, Zuegg Marmellata di Fragole senza Zucchero, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali , Fragole, Chiquita Banana. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|