Diario de Эльвира Демакова, 13 may. 22

Perfil de Эльвира Демакова | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Хороший завтрак- залог хорошего дня 🌞

Ver Calendario de Dieta, 13 mayo 2022:

1413 kcal

Grasa: 79,67g | Prot: 91,62g | Carbh: 80,34g. Desayuno: Кофе с Молоком, Бабкины Семечки Семечки, Меридиан Кета Слабосолёная, Агрокомплекс Сыр Домашний по-Адыгейски, Белый Хлеб, Омлет с Молоком. Almuerzo: California Gold Nutrition Plant-Based Protein, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. Cena: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Жареная Картошка. más...